Ranger 1966님의 저널, 2018년 03월 14일

2018년 03월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
94.2 kg 지금까지 감소한: 22.8 kg.    남은양: 6.2 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 14일:
1058 kcal 지방: 20.19g | 단백질: 47.04g | 탄수화물: 169.24g.   아침 식사: Hähnchenbrustfilet, Edeka Bio Dinkelbrot, Elstar. 저녁 식사: Zwiebeln, Bürger Rindfleisch Maultaschen, Freshona Gehackte Tomaten. 더보기
3041 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
주 1.4 kg 감소하기

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댓글 
Guten Morgen und einen schönen Mittwoch 🙋🙃 
2018년 03월 13일 작성이: MoFu27
moins 😊 
2018년 03월 14일 작성이: mbkrebs
Guten Morgen und einen schönen Mittwoch 
2018년 03월 14일 작성이: Nizzy1988
Guten Morgen 🙋☕️👍 
2018년 03월 14일 작성이: schockokrossi

     
 

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