2018년 03월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.1 kg
지금까지 감소한: 18.8 kg.
남은양: 3.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 13일:
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1001 kcal
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지방: 38.71g | 단백질: 22.00g | 탄수화물: 145.79g.
아침 식사: Harris Teeter Mini Muffins, Phillips Fiber Good Gummies, Coffee with Sugar. 점심 식사: Broccoli Salad, Oreo Oreo Thins, Cuties Mandarin Orange, Banana, 2% Fat Milk, Phillips Fiber Good Gummies. 저녁 식사: Grilled Cheese Sandwich, Potato Soup. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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