2018년 03월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.8 kg
지금까지 감소한: 12.2 kg.
남은양: 7.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 13일:
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1159 kcal
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지방: 80.21g | 단백질: 56.82g | 탄수화물: 78.41g.
아침 식사: Avelã, Vila Oliva Castanha do Pará sem Casca, Queijo Mozzarella. 점심 식사: Salmas Tostaditas de Maíz Horneadas, Eat Clean Creme De Cacau Natural , Tâmara. 저녁 식사: Queijo Mozzarella, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Bolacha de Arroz. 간식/기타: Omelete ou Ovos Mexidos. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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