2018년 03월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.5 kg
지금까지 감소한: 7.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 14일:
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2025 kcal
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지방: 69.14g | 단백질: 94.37g | 탄수화물: 264.26g.
아침 식사: Белый Город Молоко 2.5%, Мюсли. 점심 식사: Болгарский Перец, Кабачок, Кускус (Вареный), Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. 저녁 식사: Вареники с Творогом, Чудо Йогурт Персик-Манго. 간식/기타: Мёд, Батон, Пиканта Икра 5 Овощей, Вареное Яйцо, Чудо Йогурт Питьевой Персик-Манго-Дыня, Белый Город Молоко 2.5%. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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