|
Стоит.Вес,ттлько корни не пусти🙁.Давай,постоял,отдохнул и пошёл дальше вниз!!!
|
67.9 kg
지금까지 감소한: 21.1 kg.
남은양: 12.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 13일:
|
1573 kcal
|
지방: 46.77g | 단백질: 141.79g | 탄수화물: 152.54g.
아침 식사: Чай, Санта Бремор Икра с Копченым Лососем, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Golden Kings of Ukraine Клетчатка Растительная из Семян Льна, Сушеные Семена Тыквы, Розумний Вибір Кунжут, Молоко (Цельное Молоко), Овсяные Хлопья, Кедровые Орехи. 점심 식사: Хек Запеченный, АТБ Смесь Хлопьев Экстра, Чай, Розумний Вибір Хлібці З Суміші Круп. 저녁 식사: Розумний Вибір Кунжут, Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 간식/기타: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Творог 5%, Мёд, Чай, Чай, Мёд, Творог 5%, Варенье из Смородины, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Чай. 더보기
|
안정된 체중
|