2018년 03월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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139.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 49.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 13일:
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2357 kcal
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지방: 116.49g | 단백질: 80.21g | 탄수화물: 247.37g.
아침 식사: Блинчики, Джемы и Варенья, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская. 점심 식사: Свинина Тушеная, Минскхлебпром Хлебец "Овсяная Долина". 저녁 식사: Рис Вареный, Тушеные Овощи, Котлета Свиная, Минскхлебпром Хлебец Овсяная Долина, Колбаса Докторская, Кетчуп, Салат. 간식/기타: Мармелад, Печенье. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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