foulou님의 저널, 2018년 03월 13일

2018년 03월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
110.1 kg 지금까지 감소한: 6.1 kg.    남은양: 15.1 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 13일:
681 kcal 지방: 14.00g | 단백질: 98.26g | 탄수화물: 34.98g.   점심 식사: Le Phare du Cap Bon Harissa, Concombre (avec Peau), Eco + Morceaux de Thon Listao, Oeuf, Oignons. 저녁 식사: Le Phare du Cap Bon Harissa, Escalope de Poulet, Concombre (avec Peau). 간식/기타: Canderel Sucrette. 더보기
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