|
Хотите смейтесь, хотите нет, но мотивация скинуть лишние кг у меня довольно необычная. Я записалась на фотосессию в белье. Пришла домой, посмотрела в зеркало и поняла, что не хочу кучу фотошопа, хочу правда быть привлекательной. Так и началось. Завтра день Х. В общей сложности я похудела на 5,5 кг с января... Подхожу у зеркало и всё равно чувствую себя неуверенно... это всё в голове, да? Как её тоже привести в форму? Очень нужно (
|
53.3 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 0.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 13일:
|
977 kcal
|
지방: 39.71g | 단백질: 66.55g | 탄수화물: 94.30g.
아침 식사: Данон Супер-Завтрак Творожный с Овсянкой, Курагой и Миндалем, Байкальский Творог 2%, Energy Diet Draineffect, Кофе. 점심 식사: Огородников Икра Кабачковая, Чай, Гречка Отварная, Кета. 저녁 식사: Чай, Льняное Масло, Фабрика Качества Сардельки Говяжьи. 간식/기타: Яблоки Бабушки Смит. 더보기
|
주 1.8 kg 감소하기
|
 댓글
Я бы фотошопом воспользовался:) нафиг усложнять себе жизнь. А если нужно будет белье для полненьких пофоткать, то придется набирать вес :)
2018년 03월 13일 작성이: SLON IK
|
SLON IK, самообман - штука не полезная) рано или поздно правда всплывёт же(
2018년 03월 13일 작성이: Ronika_V
|
А никто не обманывает. Это просто человеку кажется что он толстый, а на самом деле он или она дрыщи еще те:)
2018년 03월 13일 작성이: SLON IK
|
SLON IK, вот хочу наверняка убедиться)
2018년 03월 13일 작성이: Ronika_V
|
ну и если даже пофотошопят? - ничего страшного вы же старались! А вообще можно завести следующую мотивацию - будете еще потом худеть и как только добъетесь идеального результата, то опять замутите фотосессию в белье)))
2018년 03월 13일 작성이: Dasha_Mikhailova
|
не, это качество тела не устраивает просто.
2018년 03월 13일 작성이: Elvira18+
|
мне даже ваши селфи в белье нравятся. фотосессия вообще огонь будет!))
2018년 03월 13일 작성이: stromanista
|
stromanista, спасибо Вам за эти слова!!! Взбодрили меня)
2018년 03월 13일 작성이: Ronika_V
|
kasulechka, дач отчасти да!
2018년 03월 13일 작성이: Ronika_V
|
Dasha_Mikhailova, удивительно, но это действительно меня сильно замотивировало. С лета в руки себя взять не могла.
2018년 03월 13일 작성이: Ronika_V
|
Не знаю... посмотрела ваши фото: по мне так все идеально!!!
2018년 03월 13일 작성이: jonik.st
|
Хороший фотограф поставит правильно!
Попросите его об этом... обычно фотографы общительные люди!
И ещё: наслаждайтесь своим телом сегодня! С годами лучше оно не станет!!!
Вот мне в этом году 35... на пузе 2 шрама от КС... после второй беременности пузо мешком вести, +от ГВ лишних 20 кг (на старте)
Смотрю на свои фото в юношеском возрасте и плачу
2018년 03월 13일 작성이: jonik.st
|
«Потом» будет поздно! Наслаждайтесь «сегодня»!!!
2018년 03월 13일 작성이: jonik.st
|
jonik.st, Ваши слова очень заставляют задуматься. Спасибо за мудрый совет! Поехала осуществлять задуманное 🤞
2018년 03월 13일 작성이: Ronika_V
|
Отличная мотивация, у меня такая же фотосессия была когда я ещё 75 весила.И всё смотрится отлично.Главное настрой 👍
2018년 03월 13일 작성이: Malefisenta666
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|