2018년 03월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
72.5 kg
지금까지 감소한: 14.5 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 13일:
|
1378 kcal
|
지방: 43.78g | 단백질: 88.08g | 탄수화물: 155.91g.
아침 식사: Telur Rebus. 점심 식사: Nasi Putih, Good Day Cappuccino, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Sambal Goreng, Daun Singkong, Telur Rebus, Kerupuk Makanan Ringan, Es Teh. 저녁 식사: Telur Rebus, Es Teh, Tahu Goreng, Semur Daging, Nasi Putih. 더보기
|
주 0.6 kg 감소하기
|
 댓글
tau khasiat green coffe tidak? itu tuh si kecil biji2 an yang efektif membakar lemak Qt, yuk simak manfaatnya:
1. Meluruhkan lemak tubuh berlebih dan menurunkan berat badan.
2. Menurunkan tekanan darah yang tinggi.
3. Menurunkan kadar gula darah yang tinggi.
4. Menurunkan kadar kolesterol tinggi
5. menjadi anti penuaan dan menghaluskan dan menghilangkan masalah kulit di wajah
6. Detoksifikasi organ hati / Detox liver.
bagaimana agar greencoffe bekerja maksimal? caranya cukup pilih green coffe yang masih biji utuh dan belum melalui proses apapun. karena raw green coffe mengandung 100% chlorogenic acid yang mampu membakar lemak, so pastikan anda pilih green coffe yang efektif
Detail GREEN BEAN COFFEE *Grade: Premium ( 250 Gram ) *Harga: Best Deal pake Banget @Rp.40K
promo
buy 2 get 1
buy 4 get 2
buy 5 get 3
*Bisa dibuka dan ditutup kembali tanpa harus rempong ganti tempat
info lanjut chat 087853005791
2018년 03월 12일 작성이: risaakhwat
|
Apapun yang dimakan yang terpenting adalah pembagian macro dan jumlah kalorinya. Alalngkah baiknya makan secara alami, meminimalisir proses pembuatan. Tidak ada namanya minuman pembakar lemak, adanya kalori defisit sehingga lemak terbakar. Mari kita menjadi dieters yang lebih bijak. Salam sehat
2018년 03월 13일 작성이: maxfighter
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|