2018년 03월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.2 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 13일:
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1329 kcal
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지방: 45.39g | 단백질: 101.83g | 탄수화물: 131.48g.
아침 식사: Тимоша Козинак Подсолнечный , Банан, Финик, Домик в Деревне Кефир 1%, Макфа Хлопья Геркулес Традиционные . 점심 식사: Манты с Тыквой. 저녁 식사: Капуста Белокочанная, President Творог Классический 0,2%, Банан, Домик в Деревне Кефир 1%, Сладкий Красный Перец, Куриная Грудка, President Творог Классический 0,2%. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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