Аленка Епифанова님의 저널, 2018년 03월 12일

2 день похудения .1 неделя
57 kg 지금까지 감소한: 1 kg.    남은양: 4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 12일:
1476 kcal 지방: 52.97g | 단백질: 57.78g | 탄수화물: 201.36g.   아침 식사: ВкусВилл Варенье Малиновое, Суши Весла Соевый Соус, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Картошка Печеная, Банан. 점심 식사: Апельсин, Best Food Products Тортилья Пшеничная, Русское Молоко Сметана 30%, Гречневый Суп. 저녁 식사: Му-У Молоко 2.5%, Русское Молоко Сметана 30%, Тефтели. 간식/기타: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Апельсин. 더보기
주 1.4 kg 감소하기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Аленка Епифанова님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유