2018년 03월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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102.9 kg
지금까지 감소한: 44.4 kg.
남은양: 12.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 12일:
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1872 kcal
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지방: 98.46g | 단백질: 211.26g | 탄수화물: 26.10g.
아침 식사: Chicken Wing (Skin Eaten), Hubbard Winter Squash, Beef Chuck (Blade Roast, Lean Only, Trimmed to 0.65 cm Fat, Choice Grade). 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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