|
В общем весы показывают что-то не совсем точно:
сначала 74.5(как вчера),
потом 74.0,74.2,74.3🤷🏻♀️
Подождём до завтра, там будет ясно😊
А пока оставим все как было вчера
|
74.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 12일:
|
1099 kcal
|
지방: 35.41g | 단백질: 48.63g | 탄수화물: 151.61g.
아침 식사: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Авокадо Авокадо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. 점심 식사: Домик в деревне Кефир 1%, Bravolli Полента. 저녁 식사: Щедрые Хлебцы Гречневые, Санта Бремор Матиас Филе Сельди, Укроп, Чеснок, Савушкин Продукт Нежный Творог Мягкий 0%, Брокколи, Табрис Салат Спаржа Соевая по-Корейски. 간식/기타: Банан. 더보기
|
안정된 체중
|