2018년 03월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61 kg
지금까지 감소한: 37 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 12일:
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1377 kcal
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지방: 68.21g | 단백질: 100.25g | 탄수화물: 99.20g.
아침 식사: Mangga. 점심 식사: Cabai Merah atau Rawit, Santan, Tahu Kukus, Ikan Gurame. 저녁 식사: Batagor, Bakwan, Tahu Isi, Indomart Tempe Mendoan. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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