2018년 03월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.4 kg
지금까지 감소한: 13.9 kg.
남은양: 14.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 11일:
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966 kcal
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지방: 63.16g | 단백질: 70.88g | 탄수화물: 21.41g.
아침 식사: Bacon, Coffee with Cream, Scrambled Egg (Whole, Cooked). 점심 식사: Cheddar Cheese, Bacon, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Scrambled Egg (Whole, Cooked), Mozzarella Cheese, Wendy's Tomato (1 Slice), Perdue Grilled Chicken Breast Strips. 저녁 식사: Chicken Leg, Cucumber (with Peel), Calavo Avocado, Wendy's Tomato (1 Slice), Great Value Romaine Lettuce. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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