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449.8
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200.1 kg
지금까지 감소한: 19.9 kg.
남은양: 64.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 06월 17일:
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5141 kcal
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지방: 248.37g | 단백질: 125.72g | 탄수화물: 578.44g.
아침 식사: Sausage McMuffin, Diet Pepsi, Hash Brown. 점심 식사: Hamburger Bun, Cheddar or American Cheese (Reduced Fat, Pasteurized) , Ground Beef. 저녁 식사: Tartar Sauce, Diet Pepsi, Mashed Potatoes, Cole Slaw, North Atlantic Cod Filet (2 Piece). 간식/기타: Pumpkin Pie, Cool Whip, Pineapple Chunks (Sweetened, Frozen), Twizzlers, Grape Crystal Light Energy. 더보기
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안정된 체중
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