2018년 03월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 11일:
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1191 kcal
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지방: 58.16g | 단백질: 57.56g | 탄수화물: 115.75g.
아침 식사: Магнит Икра Свекольная, Магнит Сыр Маасдам, Олейна Подсолнечное Масло, Яичный Белок, Яйцо, Веселый Молочник Творог 5%. 점심 식사: Борщ с Курицей. 저녁 식사: Магнит Икра Свекольная, Борщ с Курицей. 간식/기타: Бегемотик Бонди Детское Печенье с Кальцием, Яблоко, Яблоко. 더보기
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주 1.6 kg 증가하기
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