2018년 03월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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98.9 kg
지금까지 감소한: 16.6 kg.
남은양: 32.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 11일:
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2007 kcal
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지방: 75.22g | 단백질: 90.37g | 탄수화물: 187.84g.
아침 식사: Kölln Haferflocken, Edeka Bio Ahornsirup, Himbeeren, REWE Bio Fettarme H-Milch 1,5%, Gekochtes Ei. 점심 식사: Valess Salat Thai-Curry-Art mit Nudeln, Heineken Bier. 저녁 식사: Ja! Emmentaler, REWE Beste Wahl Landbrot Schnitten. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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