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🙋♀️Huhu und einen schönen Tag wünsche ich euch, viel Spass und schönes Wetter 🍀🙋♀️
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93.8 kg
지금까지 감소한: 20.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 11일:
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1238 kcal
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지방: 56.58g | 단백질: 89.02g | 탄수화물: 88.79g.
아침 식사: Trockene oder Harte Salami, Hähnchenbrustfilet, Dinkelbrot, Gekochtes Ei. 점심 식사: Schuhbecks Schweinebraten mit Sauerkraut & Kartoffelknödel. 저녁 식사: Gekochtes Ei, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen), Aldi Trauben Kernlos, VICI Meeres Snacks, Gemischter Salat mit Dressing. 간식/기타: Gekochtes Ei, Lindt Lindor Milch Kugeln. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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