2018년 03월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
67.9 kg
지금까지 감소한: 21.1 kg.
남은양: 12.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 10일:
|
1668 kcal
|
지방: 49.27g | 단백질: 106.50g | 탄수화물: 217.11g.
아침 식사: Мексиканская Смесь, Варенье из Смородины, Жареное Яйцо, Розумний Вибір Хлібці З Суміші Круп, Огурец (с Кожурой), 🐔Куриные Котлеты🐔, Чай. 점심 식사: Розумний Вибір Хлібці З Суміші Круп, Ржаной Хлеб, Постный Борщ, Сметана 15%, Чай. 저녁 식사: Зеленая Фасоль, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 간식/기타: Чай, Розумний Вибір Хлібці З Суміші Круп, Мёд, Розумний Вибір Хлібці З Суміші Круп, Чай, Розумний Вибір Хлібці З Суміші Круп, Чай, Чай, Творог 5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Творожная Запеканка с Чёрной Смородиной, Чай. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|