|
Писец.... вроде ем не много, но встав на весы я офигела🙈 это тортики на 8 марта отложились в попе.... там тоже +3 см в объёме. Обратилась к услугам диетолога, будет контролировать то, что я ем каждый день и расписывать мое питание. Отсчёт с понедельника начну .
|
53.5 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
주 0.3 kg 증가하기
|