2018년 03월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 10일:
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2008 kcal
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지방: 50.63g | 단백질: 130.24g | 탄수화물: 252.20g.
아침 식사: Zuegg Marmellata di Fragole, Sfornasole Fette Biscottate Integrali, Terre e Tesori Yogurt Bianco Proteico. 점심 식사: Orto Zero Piselli Finissimi Surgelati, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Belriso Riso Thaibonnet, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette. 저녁 식사: Chef Select Pizza Prosciutto, Rucola e Grana. 간식/기타: Fragole, Mandorle, Myprotein Impact Whey Protein Speculoos, Banane. 더보기
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주 1.3 kg 감소하기
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