2018년 03월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
69.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11.7 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 10일:
|
1146 kcal
|
지방: 43.06g | 단백질: 119.95g | 탄수화물: 74.74g.
아침 식사: Травяной Чай, Помидоры Черри, Куриное Филе, Роскар Яичный Белок. 점심 식사: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Травяной Чай, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. 저녁 식사: Помидоры Черри, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Гречка Отварная, Куриное Филе. 간식/기타: Травяной Чай, Каждый День Цветочный Мед, Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый, Storck Toffifee , Грецкие Орехи, Грецкие Орехи, Яблоко Антоновка. 더보기
|
|