А тем временем вес продолжает снижаться 🤗💪😘
|
74.6 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 18.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 10일:
|
1161 kcal
|
지방: 34.54g | 단백질: 51.77g | 탄수화물: 164.73g.
아침 식사: NL International Энерджи Диет. 점심 식사: Скумбрия Запеченная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 저녁 식사: Мёд, Чай с Лимоном. 간식/기타: Сухарики с Изюмом, Несквик Молочный Коктейль. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|