|
Можно циклы по графику отслеживать 😂
Привет, ПМС!
|
53 kg
지금까지 감소한: 17 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 10일:
|
1334 kcal
|
지방: 64.33g | 단백질: 76.48g | 탄수화물: 111.74g.
아침 식사: Кофе (из Молотых Зерен), Alpro Молоко Кешью, Madre Labs Omega-3, Жареное Яйцо без Жира, Мистраль Кускус. 점심 식사: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Запеченный Картофель, Мираторг Ребрышки Свиные Гриль. 저녁 식사: Сыр Сулугуни, Хлеб Черный. 간식/기타: Вареное Яйцо, Творожная Запеканка с Изюмом, Рис Вареный. 더보기
|
주 0.9 kg 증가하기
|