2018년 03월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
62.1 kg
지금까지 감소한: 0.2 kg.
남은양: 1.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 10일:
|
5010 kcal
|
지방: 139.75g | 단백질: 151.87g | 탄수화물: 747.07g.
아침 식사: Legendario Rum Rum De Cuba, Rigoni di Asiago Miele del Bosco, Aziende Campobasso Mandorle in Guscio, Hipp Biologico Omogeneizzato Pera Williams, Più Bene Corn Flakes Cotti a Vapore, Fage Yogurt Greco Total 0%. 점심 식사: Life Nocciola Piemontese IGP, Clemente Evo Bio, Esselunga Piselli Novelli Surgelati, Il Pastaio Gnocchi Integrali. 저녁 식사: Muzzi Cantucci Classici, Cantucci, Esselunga Pizza alle Verdure. 간식/기타: Scotti Gemma di Riso con Gocce di Cioccolato, Bennet Vivisi Gallette Riso Integrale, Misura Crackers Integrali Fibrextra, Citterio Sofficette Prosciutto Cotto. 더보기
|
주 1.7 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|