2018년 03월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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124.4 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 24.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 9일:
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1138 kcal
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지방: 93.39g | 단백질: 57.61g | 탄수화물: 33.64g.
아침 식사: Subway Tomate, Omelete. 점심 식사: Asa de Frango, Asa de Frango, Asa de Frango, Ovo de Codorna, Ovo de Codorna, Ovo de Codorna, Tomates, La Pastina Tomates em Cubos, Ovo de Codorna, Pepino (com Casca). 간식/기타: Brownie Low Carb, Brownie Low Carb, Brownie Low Carb, Brownie Low Carb, Brownie Low Carb. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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