2018년 03월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.7 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 9일:
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1273 kcal
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지방: 13.79g | 단백질: 23.11g | 탄수화물: 263.95g.
아침 식사: Tè senza Zucchero, Heinz Pane Aproten Ipoproteico, Miele, Caffè (Espresso). 점심 식사: Arance, Peperoni Rossi Dolci, Heinz Pasta Dietetica Aproteica, Sugo di Pomodoro. 저녁 식사: Esselunga Ananas a Fette, Arance, Parmigiano (Grattugiato), Knorr Zuppa Tradizionale con Orzo, Farro e Legumi. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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