2018년 03월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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141.2 kg
지금까지 감소한: 10.8 kg.
남은양: 75.8 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 8일:
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849 kcal
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지방: 50.81g | 단백질: 39.63g | 탄수화물: 63.66g.
저녁 식사: Oranges, Salt, Black Pepper, Balsamic Vinegar, Olive Oil, Onions, Mushrooms, Southern Belle Cod & Potato Cakes. 간식/기타: Olympic, Division of Ultima Foods Olympic Greek Plain Yogurt 2% M.F., Pineapple, Great Value Ranch Dressing, Black Pepper, Cheddar Cheese, Roma Tomatoes, Cucumber (Peeled), Sweet Red Peppers, Cos or Romaine Lettuce, Dairy Queen Grilled Chicken BLT Salad. 더보기
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안정된 체중
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