Tatlı ıhtıyacımı nasıl bastırabılırım tahıllı bar çok kalorılımı?
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60.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 9일:
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1620 kcal
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지방: 39.11g | 단백질: 52.85g | 탄수화물: 252.24g.
아침 식사: Omlet Yumurta veya Soğanlı, Biberli, Domatesli ve Mantarlı Karışık Yumurta. 점심 식사: Izgara Tavuk. 간식/기타: Nestle Nesfit Karışık Meyveli, Nestle Nesfit Tam Tahıllı, Nestle Nesfit Çikolatalı, Nestle Nesfit Granola. 더보기
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안정된 체중
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