2018년 03월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 9일:
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1071 kcal
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지방: 63.79g | 단백질: 90.61g | 탄수화물: 28.00g.
아침 식사: Яйцо, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Белый Город Молоко 2.5%. 점심 식사: Maestro de Oliva Маслины с Косточкой, Сормовский Хлеб Слойка с Картофелем , Жареные или Запеченные Куриные Бедра. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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