2018년 03월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.4 kg
지금까지 감소한: 19.1 kg.
남은양: 6.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 9일:
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704 kcal
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지방: 54.92g | 단백질: 32.54g | 탄수화물: 23.51g.
아침 식사: Checkers Long Life Full Cream Milk, Canderel Sweetener, Nestle Ricoffy. 점심 식사: Avocados , Chicken Drumstick Meat and Skin , Cherry Tomatoes. 간식/기타: Safari Blanched Almonds. 더보기
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주 1.9 kg 감소하기
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