2018년 03월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.3 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 9일:
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1211 kcal
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지방: 40.97g | 단백질: 48.85g | 탄수화물: 130.88g.
아침 식사: Activia Aardbei 0%. 점심 식사: Tomaten, AH Cherrytomaten, AH Groente Lasagne. 저녁 식사: Gebakken Ei, Daily Chef Rijkgevulde Bami met Kip. 간식/기타: Sauvignon Blanc, AH Zoete Kleine Appeltjes. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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