2018년 03월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.1 kg
지금까지 감소한: 8.9 kg.
남은양: 18.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 9일:
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1063 kcal
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지방: 52.93g | 단백질: 54.33g | 탄수화물: 48.06g.
아침 식사: Рыба под Маринадом, Мёд, Кофе с Молоком. 점심 식사: Водка (45 Градусов), Селедка под Шубой, Ростик'c - KFC Салат Цезарь. 간식/기타: Шашлык из Курицы, Салат из Помидоров, Водка (45 Градусов). 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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