2018년 03월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.8 kg
지금까지 감소한: 12.2 kg.
남은양: 6.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 9일:
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1058 kcal
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지방: 55.87g | 단백질: 62.31g | 탄수화물: 77.02g.
아침 식사: Кофе (из Молотых Зерен), Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Сыр Синий или Рокфор, Almette Сыр Творожный с Зеленью, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Икра. 점심 식사: Омлет с Брокколи. 저녁 식사: Сельдь Соленая, Grow Food Суп Минестроне с Индейкой . 간식/기타: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Almette Сыр Творожный с Зеленью, Сушеный Инжир, Сушеное Манго, Молодея Сыр Рокфорти, Кофе (из Молотых Зерен). 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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