polza1294님의 저널, 2018년 03월 9일

Вот и попраздновали вчера( тортики,пюре,стейки((((
58.4 kg 지금까지 감소한: 45.6 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 9일:
1432 kcal 지방: 30.95g | 단백질: 49.35g | 탄수화물: 245.51g.   아침 식사: Котлета Домашняя, Белый Хлеб. 점심 식사: Лимон, Чай, Варенье из Смородины, Лечо, Белый Хлеб. 저녁 식사: Макфа Макароны. 간식/기타: Верес Фасоль с Грибами, Котлета Домашняя, Яблоко. 더보기
주 11.9 kg 증가하기

3명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
😅за один день ничего не будет! Вы знаете сколько нужно съесть, чтобы появился 1 кг жира???!!!Просто вас залило✅И вообще, кто ж взвешивается после праздников/застолий и прочего. Себе только настроение портить 🤦🏻‍♀️😂 
2018년 03월 9일 작성이: gvennm

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


polza1294님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유