2018년 03월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
95.2 kg
지금까지 감소한: 15.5 kg.
남은양: 23.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 8일:
|
1098 kcal
|
지방: 61.28g | 단백질: 77.67g | 탄수화물: 15.12g.
아침 식사: Кофе с молоком мой. 점심 식사: Укроп, Сыр Адыгейский, Стейк из Свинины или Котлета. 저녁 식사: Грецкие Орехи, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Велком Колбаса Сырокопченая, Коньяк, Молодея Сыр Рокфорти, Swiss Original Горький Шоколад с Кусочками Апельсина 72%. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
sennikovanatasha09님의 체중기록
|