2018년 03월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.6 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 9.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 8일:
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1089 kcal
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지방: 44.49g | 단백질: 63.22g | 탄수화물: 114.12g.
아침 식사: Svetia Stevia, Café, Almendras, Arándanos, Jengibre, Jugo de Piña, Apio. 점심 식사: Rábanos, Mangos, FUD Jamón de Pechuga de Pollo, Nutrioli Aceite de Oliva Extra Virgen, Pepino (Pelado), Lechuga de Hoja Verde, Salmón Atlántico Salvaje. 저녁 식사: Mandarina, San Jacinto Queso Asadero. 간식/기타: Manzanas Gala. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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