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體值肪：43.7
代謝率1427
BMI:29.9
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69 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 19 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 9일:
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714 kcal
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지방: 14.69g | 단백질: 26.04g | 탄수화물: 84.97g.
아침 식사: 豬肉脯, 白饅頭, 桂格(Quaker) 燕麥堅果王. 점심 식사: 炒冬粉. 저녁 식사: 豆干, 鯖魚, 大陸妹, 炒高麗菜, 白飯. 간식/기타: 蘋果（去皮）. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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