BS...124
|
74.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 13.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 8일:
|
1497 kcal
|
지방: 84.18g | 단백질: 69.76g | 탄수화물: 116.25g.
아침 식사: Driscoll's Blueberries, Fried Egg, America's Choice California Navel Oranges, Coffee, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Multi-Grain Bread. 점심 식사: America's Choice California Navel Oranges, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Multi-Grain Bread, Peanut Butter, Welch's Grape Jelly, Dasani Sparkling Tropical Pineapple. 저녁 식사: Kroger 4% Cottage Cheese, Great Value Green Olives with Pimento, Green Giant Hass Avocado, Cucumber, Kroger Restaurant Style Tortilla Chips, Sour Cream, Kroger Marbled Cheddar Cheese, Kroger Thick & Chunky Medium Salsa, Cooked Pinto, Calico or Red Beans. 간식/기타: Great Value Green Olives with Pimento. 더보기
|
안정된 체중
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
linda carol caldwell님의 체중기록
|