2018년 03월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.6 kg
지금까지 감소한: 11.2 kg.
남은양: 9.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 8일:
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1271 kcal
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지방: 100.84g | 단백질: 73.24g | 탄수화물: 29.64g.
아침 식사: Cooked Broccoli (from Fresh), Butcher's Choice Original Beef Burgers. 점심 식사: Avocados, Dole Spring Mix Salad, Cracker Barrel Monterey Jack with Jalapeno. 간식/기타: Fletcher's Pepperoni Sticks, Costco Hot Italian Sausage. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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