2018년 03월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 18 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 8일:
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1708 kcal
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지방: 76.66g | 단백질: 50.92g | 탄수화물: 203.39g.
아침 식사: Запеченная или Жаренная Рыба, Запеченный Картофель, Компас Здоровья Льняное Масло в Капсулах, Красное Яблоко, Ясно Солнышко Каша Овсяная. 점심 식사: Рафаэлло Конфета, Ариант Зефирный Батончик, Чай, Рисовый Суп с Курицей. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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