2018년 03월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85 kg
지금까지 감소한: 8.7 kg.
남은양: 23 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 8일:
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1015 kcal
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지방: 35.78g | 단백질: 29.42g | 탄수화물: 146.32g.
아침 식사: Bjorg Céréales Croustillants Chocolat Bio. 점심 식사: Chou-Fleur, Panais, Pomme de Terre, Brocoli, Bjorg Soja Cuisine Fluide, Ermitage Fromage Tartiflette. 저녁 식사: Bjorg Soja Cuisine, Monique Ranou Jambon Supérieur -25% de Sel, Ermitage Fromage Tartiflette , Pomme de Terre. 간식/기타: Bjorg Lunettes à la Fraise Bio. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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