2018년 03월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.9 kg
지금까지 감소한: 5.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 8일:
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1630 kcal
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지방: 37.93g | 단백질: 65.61g | 탄수화물: 255.54g.
아침 식사: Milch 1,5%, Kaffee, Weintrauben, Erdbeeren, Alnatura Agaven Dicksaft, Crownfield Zarte Haferflocken. 점심 식사: Haribo Happy Cola, Devina Original Griechischer Feta, Ofterdinger Frischer Krautsalat mit Gurke & Paprika, Gewöhnlicher Feldsalat, Haribo Saftgoldbären, Rotbarsch, Weizenbrötchen, Butter, Schlagsahne, Milsani Creme Fraiche, Milbona Saure Sahne, Linessa Katenschinken, Kartoffeln. 저녁 식사: Äpfel, Apfelpfannkuchen, Vierwälder Harzer Minis, WEFA Dinkelmischbrot. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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