2018년 03월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.4 kg
지금까지 감소한: 14.2 kg.
남은양: 0.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 8일:
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1055 kcal
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지방: 19.86g | 단백질: 50.96g | 탄수화물: 83.85g.
저녁 식사: Red Raspberries, Skinny Cow Double Chocolate Sundae, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Boiled Egg, Praise Balsamic Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Cabernet Sauvignon Wine . 간식/기타: Vita Vigor Grissini Breadsticks (Sesame), Vita Vigor Grissini Breadsticks (Sesame), Cabernet Sauvignon Wine , Cabernet Sauvignon Wine . 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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