|
Поздравляю всех девушек с праздником весны! 🌷С нашим праздником 😊 Пусть у вас всегда будет солнце в душе и любовь в сердце, а рядом любящие вас люди! 💐
|
48.4 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 8일:
|
1206 kcal
|
지방: 47.82g | 단백질: 109.51g | 탄수화물: 90.65g.
아침 식사: Варенье, Финик, Магнит Банан, Сухие Жаренные Семена Подсолнечника (без Соли), Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Кофе с Молоком, Летний День Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья. 점심 식사: Махеевъ Горчица Русская, Сыр Моцарелла, Магнит Груша Китайская, Куриные Грудки (Запеченые), Капуста Белокочанная, Lindt Горький Шоколад 85%. 저녁 식사: Домик в деревне Кефир 3,2%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Dr. Oetker Желатин, Морковь. 간식/기타: Печень Трески, Для Малышей Творог Детский 5%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Кофе с Молоком. 더보기
|
주 0.5 kg 증가하기
|