2018년 03월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
74.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 8일:
|
1241 kcal
|
지방: 58.78g | 단백질: 28.45g | 탄수화물: 153.53g.
아침 식사: Магнит Салат из Спаржи Соевой по-Корейски. 점심 식사: Вареное Яйцо, Домик в деревне Кефир 1%, Укроп, Макфа Макароны Витки. 저녁 식사: Пиканта Кабачковая Икра. 간식/기타: Манго. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|