2018년 03월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 8일:
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1657 kcal
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지방: 72.18g | 단백질: 81.51g | 탄수화물: 167.83g.
아침 식사: バターコーヒー. 점심 식사: ケンタッキーフライドチキン ビスケット, ケンタッキーフライドチキン オリジナルチキン, 牛乳, 手作り弁当, ビーレジェンド プロテイン. 저녁 식사: ファミリーマート チョコ&マカダミアナッツクッキー, ミツカン 納豆たまご醤油たれ. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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