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역시나ㅜ
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48.9 kg
지금까지 감소한: 4.9 kg.
남은양: 4.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 8일:
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1699 kcal
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지방: 144.05g | 단백질: 47.76g | 탄수화물: 61.01g.
아침 식사: Better stevia, MCT오일, 아메리카노, 기버터. 점심 식사: 파래무침, 미나리, 와사비, 아보카도, 삼겹살구이, 무가염 버터. 저녁 식사: 파프리카, 와사비, Mila 마스카포네, 다향오리 다향훈제오리. 간식/기타: 롯데 꼬깔콘 매콤달콤한맛, 뚜레쥬르 댄케이크 버터쿠키, NOW 브라질너트. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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