2018년 03월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83 kg
지금까지 감소한: 20.4 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 7일:
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677 kcal
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지방: 30.70g | 단백질: 68.68g | 탄수화물: 30.76g.
아침 식사: Café. 저녁 식사: Pepino (com Casca), Cenouras, Abobrinha, Brócolis, Carne da Sobrecoxa de Frango. 간식/기타: Maçãs Gala, Sadia Mussarela, Ovo Cozido. 더보기
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주 23.8 kg 감소하기
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